Labels

luni, 14 iulie 2014

Mare "surpriza"!!! Afganistanul are resurse minerale de peste 1 trilion de dolari!

Articol aici!!

duminică, 16 februarie 2014

Crezi că ești hidratat suficient? Citește și apoi reconsideră...

Sursa articolului: http://suntsanatos.ro/sanatate/suferi-de-deshidratare-cronica.html

"Durerea cronică a corpului care nu poate fi explicată ca infecție sau rană, ar trebui inițial să fie interpretată ca semnal de deficit cronic de apă în zona în care durerea este localizată. Aceste semnale de durere ar tebui să fie întâi luate în calcul și excluse ca indicatori primari ai deshidratării corpului înainte ca alte proceduri complicate să fie impuse pacientului. " Dr. F. Batmanghelidj


Corpul uman este un mecanism uman bio-electric care necesită zilnic un litru de apă la 50lbs (22.7 kg) greutate corporala. Numai sângele este format în proporție mare din apă. Fluidele limfatice care transportă deșeurile și nutrienții, fiind de 4 ori mai voluminoase decât sângele, sunt făcute din apa pe care o consumăm. Fiecare celulă din care suntem alcătuiți îi datorează viața hidratării adecvate cu apă proaspătă și curată.
Atunci când corpul nu primește o sursă de aprovizionare constantă pe care se poate baza, trebuie să împartă ce are la dispoziție, sacrificând diferite funcții. Sistemele esențiale, precum creierul, sunt prioritizate, altele sunt oprite sau scăzute până când creierul decide că o sursă accesibilă a fost depozitată.
Majoritatea oamenilor de la oraș au devenit cronic deshidratați (în special bătrânii) de când au decis că apa e o bautură prea banală și au ignorat-o în favoarea ceaiului, cafelei, berii, vinului, băuturilor carbogazoase dătătoare de dependență, apă aromată și alte produse pline de chimicale. Acest fenomen cu efect dezastruos pentru corp și pentru sănătatea societății în general, s-a intensificat și mai tare, medicii neștiind identifica numeroasele boli provenite din asta și durerile asociate. Procesul de deshidratatare continuă să cauzeze probleme, în timp ce medicamentele vor înlătura simptomele.

Luați în considerare următoarele afectiuni:
-artrita
-piroziș
-lupus
-astm
-colesterol ridicat
- presiune sanguină mare
- boli cardiace
- cancer
- probleme menstruale
- obezitate
- alergii
- bulimie
- oboseală cronică
- angină
- dureri în zona inferioară a spatelui
- gută
- pietre la rinichi
- probleme ale pielii
- diabet
- probleme legate de ciuperci
- scleroza multiplă
- dureri de cap
- dureri generale
- depresie
- colita
- dispepsie si ulcere peptice
Sunt oare toate aceste stări legate de o stare cronică de deshidratare?

Expertul în materie de apă, recunoscut internațional, Dr. Fereydoon Batmanghelidj, în ultimul său bestseller, "Apă și sare – vindecătorii tăi din  interior", susține că problemele de mai sus sunt unele din multele strigăte ale corpului pentru apă, acuzele putând fi mult ameliorate printr-un consum îndelungat de apă. Medicul acesta a ajutat mii de oameni să elimine probleme de durată ușor și ieftin.

El spune: "Raportul conform căruia am tratat cu succes cu apă mai mult de 3000 de pacienți cu simptome și semne clinice de ulcer peptic a fost publicat în Jurnalul Clinic de Gastroenterologie în Iunie 1983. Am ramas după experiența asta cu înțelegerea că oamenii pe care i-am tratat sunt însetați și am descoperit fenomenul că durerea din corp indică sete, chiar dacă starea e clasificată ca o boală." Apa e folosită în corp la digestie, detoxificarea celulelor, inmuierea articulațiilor, păstrarea corpul alcalinizat și o sumedenie de sarcini de curățire.

Numeroase semnale de alarmă provin din inabilitatea organismului să neutralizeze sau să scape de acizi, o problemă comună având în vedere cât de multe pastile antiacid se vând în lume zilnic.

"Beau cafea, ceai, sucuri, bere și o grămadă de alte lichide. Au apă, nu-i așa?"
Asta e o greșeală comună și periculoasă. Multe din băuturile din ziua de azi sunt diuretice în ceea ce privește efectul (elimină apa) deoarece compoziția lor predominant acidă fac ca organismul să cedeze apă și minerale alcalinizante pebntru a elimina reziduurile nocive. Sucurile dietetice în special sunt nocive fiind necesare catități mare de apă să neutralizeze acidul fosforic (2.8 pH). Celulele cu aspect de prună și sănătoase devin "prune uscate" pe măsură ce le e refuzată apa. Bolnavii din spitalele Americii primesc cafeaua, ceaiurile și sucurile, fiind o ignoranță față de efectul dăunător al acestora asupra celulelor corpului.

Munca extraordinară a lui Batmanghelidj ar trebui să fie luată în considerare de comunitatea medicală fixată pe medicamente. Va voi prezenta o serie de procese ale corpului care au nevoie de aport adecvat de apă:
Funcția cerebrală
Creierul compune doar 2 procente din masa intregului corp, dar primește 15-20% din sânge, acesta fiind în mare parte compus din apă.  Deshidratarea afectează capacitatea cognitivă în mod drastic și, prin acțiunea histaminei poate crea stări depresive. (multe medicamente anti-depresive sunt anti-histamine).

Oasele

Oasele au nevoie de destul de multă apă. 75% din greutatea părții superioare a corpului este susținută de nucleul apos al celui de-al 5-lea disc lombar, restul de 25% de fibrele musculare din jurul măduvei spinării.

Funcția nervoasă
De-a lungul nervilor există micro-fluxuri care transportă nutrienți și conduc energie de-a lungul microtuburilor spre sinapse pentru a transmite mesaje. Deshidratarea împiedică funcționarea neurologică corectă, rezultând durerea.

Hidroliza
Apa, departe de a fi un solvent inert, este implicată în reacțiile chimice dependente de apă. Lipsa apei rezultă în procese metabolice lipsă sau incomplete, cu implicații evidente în ceea ce privește săntătatea și starea de bine. Proteinele și enzimele de exemplu, nu funcționează la fel de bine în soluții acide cu vâscozitate mai mare (lipicioase) când corpul e deshidratat.

Energie celulară
Pe măsură ce apa este scursă prin membrana celulară, cursul osmotic generează un gradient de voltaj care poate fi folosit în producerea de ATP și GTP. Deshidratarea va afecta funcționarea corectă a celulelor și le poate chiar omorî.

Histamina
Acest neurotransmițător joacă un rol important în activarea proceselor care încurajează aportul de apă când deshidratarea e prezentă.  Funcții ale corpului care consumă cantități mari de apă sunt reduse, mai exact tuburile bronhiale sunt îngustate pentru a reduce consumul de apă în plămâni, peristalismul intestinal se amplifică pentru a se stoarce mai multă apă din fecale, etc. Alte semne ale activității histaminei, și anume alergiile, depresia și dureri cronice sunt interpretate de medic ca "boală" și tratată cu antihistamine, calmante de durere (analgezice), etc.  Semnalele de sete sunt stinse și deshidratarea continuă.

Dispepsie
În timp, aceasta poate duce la ulcer și chiar la cancer. Dr. Batmanghelidj recomanda ca aceste condiții să fie tratate doar cu apă, fiind unul din semnalele majore de sete ale organismului. Arestat în Iran, țara sa natală de Consiliul Revoluționar în timpul problemelor din anii 1970, Dr. B a fost închis în Teheran la închisoarea Erin, timp în care a tratat cu succes peste 3000 oameni cu dureri dispeptice și simptome asociate, doar cu apă.

Digestia
Are nevoie de un aport suficient de apă. Stomacul se bazează pe mucoasă pentru a se proteja de efectele acidului său clorhidric. O soluție de bicarbonat este produsă  de celulele din mucoasă pentru a neutraliza orice acid care încearcă să pătrundă prin mucus. Este nevoie de apă pentru menținerea acestui sistem.  Dacă e prea puțină apă, bariera de mucus e ineficientă și acidul va penetra și va duce la dureri. În mod ideal, apa ar trebui consumată cu jumătate de oră înainte de masă, înaintea producției de acid clorhidric de glandele peretelui stomacal.

Ulcerele
Deseori sunt localizate în zona valvei dintre stomac și duoden. Se spune ca este cauzată de bacterii numite helicobacteri.  Totuși, mulți oameni au helicobacteri în intestinul subțire și nu toți au ulcere. Nervii producători de histamină sunt localizați aici, monitorizând trecerea masei alimentare parțial digerate acide din stomac în intestin. Histamina are un efect de creștere asupra acestor microorganism, rezultând în multiplicare excesivă a acestora. Un aport adecvat de apă va duce la normalizarea funcțiilor legate de digestie. Tratamentul îndelungat cu apă ar trebui considerat înaintea tratamentelor medicamentoase mai drastice.

vineri, 31 ianuarie 2014

Paranoia colesterolului: o inselatorie!!

COLESTEROLUL - CEA MAI MARE INSELACIUNE A SECOLULUI ?

articol preluat de pe pagina: http://gandeste.org/adevaruri/colesterolul-cea-mai-mare-inselaciune-a-secolului/22464
colesterolColesterolul, o problema? Mijloacele media au introdus o adevarata anxietate generala: teama de colesterol. Oameni de o splendida sanatate telefoneaza la cabinet si cer, cu o voce tremuranda programare pentru “colesterol”. Buletinul de analize le adanceste angoasa, aducandu-i pe marginea disperarii. “Am doua sute. E grav, dom’ doctor ?”Raspundem: nu, nu este grav.
Valoarea normala a colesterolului in Romania este 280 mg la 100 de ml de sange.
Daca este asa, cum s-a ajuns totusi ca marea majoritate a laboratoarelor tiparesc buletine de analize pe care deja valori de 181 de mg % sunt trecute ca anormal de mari ?
Ei bine, aici este o alta poveste. Una discret rusinoasa pentru tagma noastra medicala, dar care totusi trebuie spusa.
Secretul este ca scaderea valorii normale a colesterolului in sange a urmat o curba paralela si cu putin ulterioara descoperirii unor medicamente care au proprietatea de a scadea colesterolul.
Astfel, in anii ‘80, singurul medicament cu aceasta proprietate principala era acidul nicotinic.
Acesta era foarte ieftin si, dealtfel, avea reactii adverse importante, care il faceau de utilitate atat de restransa, incat era departe de a trezi interesul firmelor de medicamente.
De aceea, cei care vor deschide orice carte de medicina anterioara anului 1980, vor citi acolo valoarea normala a colesterolului, care este de 280 mg %, asa cum am spus. Intervalul 260-280 mg % impunea atentie si regim, dar nu tratament medicamentos.
Odata cu descoperirea unor medicamente mai specifice, care scad colesterolul in mod mai eficient, mai scumpe si aflate sub patent, interesul firmelor de medicamente pentru aceasta clasa a crescut enorm.
Cum numarul pacientilor cu hipercolesterolemie reala era mic, specialistii in marketing au facut diferite socoteli, din care a reiesit ca, daca valoarea normala ar cobori de la 280 la 260 si medicilor li s-ar induce ideea ca este neaparat nevoie de tratament medicamentos cronic peste aceasta valoare, firmele producatoare ar avea numai de castigat.
Cum, cel putin oficial, valorile normale din fiziologie nu sunt stabilite de firmele de medicamente, ci de medici in baza unor studii, au inceput a se intruni “varfurile cercetarii medicale”, mai intai in congrese o data la doi ani prin capitale europene, mai nou in congrese anuale prin locatii mult mai exotice.
La astfel de “intruniri stiintifice mondiale”, de regula insotite de un bogat program cultural-artistic (de la degustari de licori la safari) exista deja obiceiul ca medicii participanti sa prezinte lucrari “stiintifice”, in care se pretinde, folosindu-se cu multa maiestrie posibilitatile largi ale statisticii, ca valorile normale sunt mai mici decat se credea, ca exista riscuri serioase pentru sanatate la valori care ar fi fost O.K. inainte de congres, ca aceste date noi ridica serioase probleme de sanatate publica etc.
Sa mai observam ca ceea ce este valabil pentru colesterol este valabil si pentru valoarea normala a tensiunii arteriale si (in masura ceva mai mica) pentru glicemie.
Extrapoland, putem prevedea inca de pe acum ca, daca maine va aparea un medicament care sa modifice grupa sangvina, poimaine o mare parte dintre cititorii acestei pagini vor afla ca sufera de o grupa sangvina de-a dreptul toxica.
Tratamentul hipercolesterolemiei
Daca valoarea colesterolului este pana la 260 mg %, nu este necesar nici un tratament, asa cum am spus mai sus, deoarece nu putem vorbi de hipercolesterolemie in aceasta situatie.
Daca valoarea colesterolului este intre 260 si 279 mg %, este recomandabila tinerea unui regim cu evitarea excesului de colesterol, impreuna cu repetarea determinarii colesterolului si a fractiilor sale (raportul HDL versus LDL, daca nu a fost facut)
Daca valoarea colesterolului este intre 280 si 299 mg % este necesar un regim hipocolesterolemiant, cu evitarea smantanei, untului, laptelui gras, carnii grase si cu limitarea numarului de galbenusuri la 4 pe saptamana (albusurile nu contin colesterol). \
Se recomanda un regim bogat in peste (minimum 2 kg pe saptamana) si folosirea cu generozitate a cimbrului si usturoiului.
Toate fructele sunt indicate, dar merele ocupa primul loc in aceasta privinta.
Din 6 in 6 luni se face evaluarea rezultatelor regimului, dozandu-se atat colesterolul total, cat si fractiile lui.
Daca valoarea colesterolului este de 300 mg % sau peste, recomand tratament medicamentos.
De regula cu Vasilip o tableta de 10 mg pe zi imediat inainte de masa principala, sau o alta schema in functie de datele culese la consultul medical.
Reevaluare dupa 3 luni, pentru a vedea daca dozele sunt eficiente.
Tipuri de intrebari frecvente:
Am colesterolul 245, buletinul de analiza imi da aceasta valoare in chenar negru si in dreptul ei scrie: “above normal range”.
Sefa laboratorului, cand mi-a inmanat buletinul de analiza, m-a rugat sa stau jos.
Vecinii si cei din familie sunt ingroziti de cat de mult colesterol am, iar medicul cardiolog mi-a prescris sa iau 6 tablete de Sortis pe zi, spunandu-mi ca in caz contrar am sa fac infarct.
Ce este de facut ?
Raspuns: daca inca nu ati citit articolul acesta, cititi-l.
Laboratorul da valorile normale in functie de ce valori normale se introduc cu ajutorul tastaturii, nu in functie de valorile medii a unui grup de 85, 90 sau 95 % dintr-un esantion considerat sanatos, asa cum ar trebui, potrivit unei definitii stiintifice a “normalului”.
Vecinii si cei din familie sunt victimele campaniilor media, iar cardiologul ar vrea sa primeasca invitatie si sponsorizare si la congresul de anul viitor de la  Ouagadougou  .
Daca nu credeti toate acestea, intrati in primul anticariat si uitati-va in orice carte de medicina anterioara anului 1980 si vedeti cat este colesterolul normal.
Am auzit ca uleiul de porumb nu contine colesterol, e adevarat ?
Raspuns: nici un ulei nu contine colesterol, deoarece plantele nu sunt capabile sa sintetizeze colesterol ca atare.
Deci, orice fruct sau leguma sau cereala este la fel de buna din punctul de vedere al regimului in cazul unei hipercolesterolemii, iar un numar mic de plante sunt in mod deosebit indicate, de exemplu: merele, usturoiul, cimbrul.
Este esential sa nu mancati de loc: carne grasa si smantana si sa mancati cat mai putine galbenusuri de ou, care sunt saci cu colesterol. Dimpotriva, pestele este foarte indicat. Orice fel de peste si cu precadere, in mod paradoxal, pestele gras.
Desi laptele si multe branzeturi contin colesterol, ele nu cresc in mod semnificativ colesterolul daca sunt folosite in cantitati prudente.
Tratamentul medicamentos al colesterolului are reactii adverse ?
Raspuns: Orice medicament, incepand cu banala aspirina, are reactii adverse.
Cu deosebire un tratament cronic, care se ia cu lunile si anii, are posibile riscuri.
Aceasta nu inseamna sa nu luam medicamente de loc, ci sa o facem atunci cand, in urma unui rationament medical, medicul nostru considera ca beneficiul scontat este mai mare decat riscul potential.
Urmez un regim strict vegetarian, si totusi colesterolul meu nu scade sub valoarea de 280 mg %.
De unde atata colesterol, daca eu in ultimele saptamani am mancat numai urzici si mere ?
Raspuns: Aceasta situatie (relativ rara) in care va aflati se explica printr-o tulburare reala de metabolism.
Asa cum spuneam, celulele animale sintetizeaza colesterol, iar cele umane nu fac exceptie. Uneori aceasta sinteza este in exces.
Va trebui sa urmati un tratament medicamentos, in principiu toata viata, tratament in lipsa caruia exista un mare risc sa suferiti de una sau mai multe din numeroasele boli favorizate de excesul de colesterol: cardiopatia ischemica, accidentul vascular cerebral, etc.
Am colesterolul marit, dar nu suport sa mananc peste, iar usturoiul imi face rau. Ce este de facut ?
Raspuns: In loc de peste, puteti folosi numeroasele suplimente alimentare care contin acizi omega-nesaturati, iar in loc de usturoi, incercati tablete de usturoi de la farmacie. De asemenea, la farmacie sau la plafar mai puteti gasi combinatii din plante pentru ceaiuri hipolipemiante.
Colesterolul meu total este normal, dar raportul HDL-LDL nu este bun. Ce trebuie sa fac ?
Raspuns: afectarea raportului dintre “colesterolul bun”, adica HDL si “colesterolul rau”, adica LDL are importanta mai ales in cazurile in care colesterolul normal este crescut sau are valori la limita.Deci, in cazul dv nu se poate vorbi de hipercolesterolemie.
O importanta mai mare acordata pestelui in alimentatie ar fi indicata, totusi.
Mereu aud despre marea problema a colesterolului crescut. Dar eu am colesterol scazut, sub limita normala. E vreo problema ?
Raspuns: nu, deoarece nu exista boli care sa fie declasate de prea putin colesterol, asa cum exista in cazul invers. Totusi, unele studii sugereaza o legatura intre colesterolul scazut (sau la limita inferioara) si depresie, fara a se putea preciza daca e vorba de o legatura de tip cauza-efect sau de o corelare de alta natura.
Dr Mihnea DRAGOMIR
Completare- toti bolnavii care au murit de inima in ultima vreme au murit cu colesterolul foarte mic. E un adevar dovedit statistic.Colesterolul marit nu produce moartea.